磨砂膏和沐浴露的一般使用顺序为沐浴露、磨砂膏。先涂抹沐浴露能够帮助皮肤打开毛孔，值得注意的是，磨砂膏虽说去除老旧角质、死皮的效果较好，但频繁的使用会使皮肤受损，磨砂膏是一种乳化型洁肤品，包括植物型、精油型、珍珠粉型等类型。
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